Workshop
Entdecke Deine einzigartige Superkraft!
Dich erwarten 5 Stunden voller positiver Energie, Aha-Momente und Stärkung für Dein Selbstbewusstsein!
Mit insgesamt 120 Minuten Yoga und Meditation, einem nährstoffreichen Mittagessen und persönlichem Austausch unterstütze ich Dich dabei, Deine Superkraft zu entdecken und praktische Ansätze zu entwickeln, damit Du sie im Alltag voll entfalten kannst.
Wir sind eine kleine, intime Gruppe von maximal 6 Teilnehmerinnen und Teilnehmern.
Termine nach Absprache.
Preis: 139 Euro pro Termin und Person
Die Workshops finden in Herrsching am Ammersee im Studio 8 am See statt.
Gerne kannst Du den Workshop auch individuell bei mir buchen für Deine Gruppe.
Dein Blick nach Innen
Zu Beginn erwartet Dich eine entspannende Yogasession, um ganz bei Dir anzukommen und den Blick auf Dein Inneres zu lenken.
Deine Stärken, Deine Superkraft
In 2er- Teams sowie in stiller Einzelarbeit entdeckst Du Deine Stärken und Leidenschaften und enthüllst Schritt für Schritt Dein einzigartiges Potenzial, Deine Superkraft!
Deine Strategie
Gemeinsam erarbeiten wir konkrete Schritte, wie Du Deine Superkraft im Alltag entfalten und nutzen kannst. Du erhältst ein Workbook, in dem Du Deine persönlichen Schritte festhalten und zu Hause weiter verfolgen kannst.
Anfrage Workshop
Ich freue mich sehr, dass auch Du Deine Superkraft entdecken möchtest.
Um am Workshop teilzunehmen, schicke mir gern eine unverbindliche Anfrage über das Formular.
Preis: 139 Euro pro Termin und Person
Was erwartet mich im Workshop?
Im Workshop "Entdecke Deine Superkraft" geht es darum, Deine ganz eigenen Stärken, Deine einzigartige Superkraft, sichtbar zu machen. In einem achtsamen Rahmen verbinden wir Körper, Geist und Herz. Mit sanftem Yoga kommst Du in Kontakt mit Deinem Inneren. Durch Impulse und Reflexion erkennst Du, was Dich wirklich ausmacht, was Dich stark macht. Es geht nicht um höher, schneller, weiter – sondern um Ehrlichkeit, Tiefe und Selbstvertrauen. Du wirst überrascht sein, wie viel Kraft in Dir steckt, wenn Du Dir erlaubst, sie zu sehen.
Ist der Workshop für mich geeignet?
Absolut – wenn Du Dich nach mehr Klarheit, innerer Ruhe und einem liebevollen Blick auf Dich selbst sehnst. Vielleicht wünschst Du Dir mehr Leichtigkeit im Alltag oder einfach wieder mehr Lebensfreude – dann bist Du hier genau richtig. Ganz gleich, ob Du gerade viel um die Ohren hast, mitten in einer Veränderung steckst oder einfach neugierig bist, was sich in Dir zeigen möchte: Du bist herzlich willkommen.
Wie lange dauert der Workshop?
Der Workshop findet samstags von 10:30 bis 15:30 Uhr statt – also 5 Stunden voller Inspiration, Bewegung und Begegnung. Plane Dir danach gern noch etwas Zeit für Dich ein – der nahegelegene Ammersee lädt zum Spazierengehen, Durchatmen oder einfach zum Verweilen ein.
Gibt es eine Pause oder Verpflegung?
Ja. Während des gesamten Workshops stehen Tee und Wasser zur Verfügung. In der Mitte des Workshops gibt es eine Pause mit einem leichten, gesunden Mittagessen. Alles ist liebevoll vorbereitet – Du brauchst nichts mitzubringen.
Was soll ich anziehen?
Bequeme Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst. Du brauchst keine spezielle Yogakleidung – Hauptsache, Du fühlst Dich wohl.
Warum ist Yoga Teil des Workshops?
Yoga ist ein körperliches Werkzeug, das uns hilft, bewusster zu werden. Durch sanfte Bewegung, Atem und Ruhe entsteht Raum für Reflexion und Klarheit. Es geht nicht um Leistung oder Beweglichkeit – sondern darum, Dich selbst besser zu spüren. Einfach, klar, praktisch und bodenständig. Ohne Esoterik-Kram oder spirituelles Abheben.
Benötige ich Yoga-Erfahrung?
Nein. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Die Übungen sind achtsam, sanft und werden individuell angepasst. Es geht nicht um perfekte Haltungen oder Flexibilität, sondern um Deinen persönlichen Prozess.
Muss ich meine eigene Yogamatte oder Equipment mitbringen?
Nein. Alles, was wir brauchen, ist vor Ort vorhanden – inklusive Yogamatten, Decken und Hilfsmittel. Du darfst einfach kommen, wie Du bist.
Wie komme ich nach Herrsching am Ammersee?
Herrsching ist bequem mit der S-Bahn von München aus erreichbar (50 min. Fahrtzeit vom Münchner Hauptbahnhof mit der Linie S8). Vom Bahnhof Herrsching sind es ca. 10 Minuten zu Fuß zum Studio 8 am See. Alternativ kannst Du auch mit dem Auto anreisen. Direkt vor der Tür gibt es Parkmöglichkeiten – ganz unkompliziert mit der App EasyPark..
Du hast weitere Fragen?
Schreibe mir gerne und stelle mir all Deine Fragen.