Yoga & Stärken
Retreat am Ammersee
Über das Retreat
In diesem zweitägigen Retreat gewinnst du Klarheit über deine (Lebens-)Ziele und deine Stärken.
Du lernst, deine Ressourcen bewusst zu managen und neue Energiequellen zu erschließen.
Durch achtsame Bewegung kommst du vom Denken ins Fühlen und verankerst innere Klarheit auch körperlich.
Begleitet wirst du von zwei Expertinnen aus Positiver Psychologie, Leadership und achtsamer Körperarbeit.
Wissenschaftlich fundiert und nachhaltig wirksam.
Körperorientierte Praxis trifft auf psychologische Tiefenarbeit.
Stärken entdecken & gezielt einsetzen:
Du lernst, deine individuellen Charakterstärken bewusst zu nutzen – für mehr Selbstbewusstsein, Wirksamkeit und authentische Selbstführung.
Stresskompetenz & innere Resilienz:
Du stärkst deine Fähigkeit, Stress mit Gelassenheit zu begegnen, klar zu handeln und deine Lebens- und Arbeitszufriedenheit nachhaltig zu steigern.
Achtsame Bewegung & körperliche Verankerung:
Verschiedene Yoga-Einheiten schenken dir Körperbewusstsein, Präsenz und Regeneration – und helfen dir, innere Klarheit auch körperlich zu verankern.
Wir begleiten dich durch das Retreat.
Psychologische Expertise, methodische Tiefe und viel Herz für Entwicklung.
Sabrina Priester
Trainerin und Leadership Coach mit Schwerpunkt Positive Psychologie. Sie begleitet Menschen in ihrer Selbstführung und Potenzialentfaltung. Ihr Ansatz verbindet aktuelle Forschung mit praxisnaher Umsetzung – für nachhaltige Entwicklung auf persönlicher und organisationaler Ebene.
Leonie Holzinger
Zertifizierte Yoga-, Yin Yoga- und Pilateslehrerin. Sie verbindet physische Selbstwahrnehmung mit psychologischer Reflexion – und unterstützt Menschen dabei, ihr persönliches Ikigai zu entdecken und im Alltag zu verkörpern.
Preise & Optionen
Standard
Zwei volle Tage (je 8 Stunden)
inkl. Verpflegung, Trainingsmaterial und persönlichem Workbook.
399 EUR
VIP
Standard + 1:1 Coaching mit Sabrina oder 2 private Yoga-/Pilates-Einheiten mit Leonie
499 EUR
Das Studio 8 am See – dein Kraftort
Das Retreat findet im lichtdurchfluteten Studio 8 am See in Herrsching statt – nur wenige Schritte vom Ammersee entfernt.
Ein Ort, der Ruhe, Weite und Inspiration schenkt.
Schicke uns deine Retreat-Anfrage.
Wir freuen uns sehr über dein Interesse an unserem Retreat.
Schicke uns gern eine unverbindliche Anfrage über das Formular.