Hi, ich bin Leo
Als leidenschaftliche Yoga- und Pilateslehrerin möchte ich Menschen dabei unterstützen, nachhaltig ihre Beweglichkeit, ihre körperliche und mentale Fitness und vor allem ihre Lebensfreude zu erhalten.
Mein Weg
Meine Reise begann in frühester Kindheit mit intensivem Ballettunterricht, der mir ein tiefes Bewusstsein für die Anatomie des Körpers sowie Disziplin und Ausdauer vermittelt hat.
In meiner Jugend begann ich eine Ausbildung zur Berufstänzerin, entschied mich jedoch schließlich gegen den Beruf als Tänzerin und für das Gymnasium und das Abitur.
Nach meinem Abitur startete ich als Bankkauffrau in die Finanz- und Wirtschaftswelt und machte meinen Master in Marketing & Unternehmenskommunikation.
Vierzehn Jahre widmete ich daraufhin meiner Karriere im Banking & Finance.
2023 absolvierte ich eine Ausbildung zur Yogalehrerin, die mein Leben nachhaltig veränderte. Diese Ausbildung gab mir den Impuls, meine wahre Leidenschaft in der Körper- und Bewegungslehre, im Yoga, im Pilates und im Tanz wieder zu entdecken.
Heute unterstütze ich im Rahmen meiner Yoga- und Pilateskurse Menschen dabei, ein Bewusstsein für ihren Körper zu entwickeln, nachhaltig ihre Beweglichkeit und mentale Gesundheit zu erhalten, sowie Stress abzubauen.
Meine Philosophie
In meinen Kursen und Workshops kombiniere ich verschiedene Yogastile und Elemente aus dem Pilates, um verschiedene Qualitäten miteinander zu vereinen und so ein ganzheitliches Erlebnis zu schaffen.
Ich liebe es, Menschen dabei zu begleiten, sich mit ihrem Körper auseinanderzusetzen, fitter, beweglicher und ausdauernder zu werden und nachhaltig gesünder zu leben.
Gleichzeitig ist es mir ein großes Anliegen, meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer darin zu unterstützen, ihre mentale Gesundheit und Lebensfreude zu erhalten.